きたむーブログ⚽

サッカーと身体操作の話☆

2021-04-12から1日間の記事一覧

サッカーにおけるストップ動作①(クリロナターン考察)

どもー。 きたむーです(^^) 今日はサッカーにおけるストップ動作の話を。 今回も「筋力以外の部分で、パワーをどうやって作るか」という私なりの価値観の動作考察をしていきたいと思います。 ウェイトや体幹など筋力強化の批判ではなく「そことは違う力も利…