きたむーブログ⚽

サッカーと身体操作の話☆

2021-01-01から1年間の記事一覧

逆足タッチ③╱利き足と逆足の境界線

どもー。 きたむーです 今回は逆足テーマの最終回です! 前回の投稿↓ ktmcho11.hatenablog.com という事で前回までの2回で、逆足を必要なタイミングで使う、その利点についてお話してきました。 今回は利き足ドリブルに圧倒的な精度がある選手でも、三笘選手…

逆足タッチ②/使用比率『1割』の役割

どもー。 きたむーです 今日は前回からの続きになります↓ ktmcho11.hatenablog.com 今回も三笘選手のハットトリック3点目のプレーを中心に語っております。 プレー動画を貼っておきますので、合わせて見ていただけるとブログの内容も分かりやすいと思います…

逆足タッチ①╱使用比率『1割』の役割

どもー。 きたむーです! 前回、デンベレの両利きというスタイルについて語ったのですが、 今回のテーマは『逆足』についてです。 つまり、利き足と反対側・ボールの扱いが上手くない方の足、って事ですね… しかも今回は逆足の中でも、キックプレーではなく…

バルサ⚽デンベレ・アナリシス②

どもー。 きたむーです!️ 今日は前回に引き続き、デンベレ・アナリシスです。 まぁ簡単に言うと、デンベレのプレースタイルを紐解き、バルサでフィットするにはどうするかみたいな事です(雑なまとめ~笑) 前回↓ ktmcho11.hatenablog.com 目次 サイドと中…

バルサ⚽デンベレ・アナリシス①

どもー。 きたむーでございます⚽ という事で前回お話したように、 今回は私の推しメンであるデンベレがバルサでフィットするにはどうすればいいか、私の独断と偏見のアナリシスをもとに語りたいと思います! サッカー界の二刀流!? デンベレの特徴はなんと…

どうなるバルサ!?

どもー。 きたむーです ヨーロッパサッカーもいよいよ本格的に始まり、調子の良いチーム、良くないチームが出てきてますね。 そんな中、私きたむーの心のクラブであるバルセロナが不振に喘いでいます チャンピオンズリーグ・第2節、バルセロナはアウェーのベ…

日本へ帰ってきた選手たち

どもー。 きたむーです サッカー界はヨーロッパの夏の移籍市場も閉まり、今年も多くの選手たちが移籍しましたね。 毎年の事ですが、デッドラインデイが近づくと私きたむーも勝手にハラハラドキドキしております。笑 ざっと振り返ると サッカー界の二大巨頭 …

『センターフォワードがエースに』

どもー。 きたむーです(^_^) またまたお久しぶりの更新です!汗 今回はサッカーオリンピック代表や日本のセンターフォワード(CF)像について、個人的な感想を語りたいと思います いやー、なんやかんやオリンピック盛り上がりましたね。 それにしても、、 サ…

『怪我の原因』あとがき

どもー。 きたむーです️ 今回は『あなたの怪我はどこから?』のあとがきです。 小説家っぽく、あとがきしてみました。笑 (ただ単に長くなりすぎたので実質パート⑤です) 今回は怪我をする精神的な要因と、そのジレンマについて。 記事↓ ktmcho11.hatenablog…

田中碧選手「“上手い”だけがすべてじゃない」

どもー。 きたむーです! 今回はドイツのブンデスリーガ2部デュッセルドルフへの期限付き移籍が決まった田中碧 選手の記事について。↓ 田中碧がドイツで感じた価値観の違い「“上手い”だけがすべてじゃない」 | ゲキサカ まだ22歳という事ですが、、 コメント…

『あなたの怪我はどこから?』④

どもー。 きたむーです~(^_^) 怪我シリーズ最後です~ やっとです~ ここまで読んでくれた方ありがとです~ 、 、 すいません、真面目にいきます。笑 前回の記事↓ ktmcho11.hatenablog.com 前回、手足で耐える動作をするほど怪我をしやすくなるとお伝えしま…

『あなたの怪我はどこから?』③

どもー。 きたむーです! くっっ やはりブログが長くなってしまう。 ライトに読んでもらえる内容にしたいと思っているのですが、短くまとめられないのが自分の欠点です(^^; といってる間に、またブログが長くなるのでさっさと前回の続きにいきましょう!笑 …

『あなたの怪我はどこから?』②

どもー。 きたむーです~~(^^)/ 今日は前回の続きですね! 前回の記事↓ ktmcho11.hatenablog.com 目次 怪我の原因は『怪我の近く』に 後悔した事の中にヒントがある フィジカルは『HP』 原因はフィジカルの『スペック』ではなく『ハンドリング』 怪我の原因…

『あなたの怪我はどこから?』①

どもー。 きたむーです!(^_^) 久しぶりの投稿になってしまいましたが、、 タイトルは煽ってませんよ!笑 という事で今回はサッカーなどスポーツにおける『怪我』についてです。 こういったテーマはいつも長編になってしまうので(^^; 今回は特に『怪我をする…

ディープインパクト × 走法考察③『蹄鉄』後編

どもー。 きたむーです(^_^) 今回はディープインパクトの『蹄鉄』の後編です! 前回の投稿です↓ ktmcho11.hatenablog.com ※前回の訂正 前回の投稿の最後に、私は『足首を滑らせる走り』と表現していたのですが、 馬の手首・足首(正確には手根関節・足根関節…

ディープインパクト × 走法考察③『蹄鉄』前編

どもー。 きたむーです(^^)/ 今回はディープインパクトの走法考察③になります! 前回の投稿です↓ ktmcho11.hatenablog.com とうとうパート③まできたかー こんなに長くするつもりはなかったな、、 やっぱディープだけに、走法も深いわー ・ ・ ・ (^^; ここま…

ディープインパクト × 走法考察②『後肢の柔軟性』

どもー。 きたむーです(^_^) 今日は前回の続きです! ktmcho11.hatenablog.com ※私はディープインパクトの走法の特徴は『水平軌道でロスなく前に進める走り』だと考えています。 ですので、今回はその前提のもと、ディープはなぜ上下動の少ない走りができる…

ディープインパクト × 走法考察①『飛ぶ走り』

どもども。 きたむーです(^^) という事で、今日は偉大なる競走馬ディープインパクトの走法についての話をしたいと思います。 (サッカー関連から唐突にテーマが変わる当ブログです。笑) 私自身、普段はスプリント練習をして『速く走る事』を追究し、楽しん…

1分で温泉卵ができる!DAISO商品(^-^)

どもー。 きたむーですー(^^) という事で、今回は1分で温泉卵ができてしまうDAISOのありがたい商品をご紹介します。 この商品を既にご存知の方も多くいらっしゃるかと思いますが、私は最近になってこの商品を知りました というのも、私は現在なるべく半熟で…

『温泉卵』(^-^)

どもー。 きたむーです(^^) 今日は最近私がよく食べている 温泉卵のお話です。 いつもはサッカーの話ばかりで、いきなり卵の話で振れ幅デカーって感じですが。笑 温玉クオリティ(^-^) 私は1年ほど前から筋トレを始めたこともあり、たんぱく質を取る重要性を…

『マリーシア』と日本人の価値観②

どもー。 きたむーです(^^) 今日は前回に引き続き、サッカーにおけるマリーシアについてお話したいと思います。 前回の記事です↓ ktmcho11.hatenablog.com 前回、日本代表の冨安選手がマリーシアに対する考え方を語っている記事を載せましたが、 今回も記事…

『マリーシア』と日本人の価値観①

どもー。 きたむーです(^^) 今日はサッカーでよく言われる『マリーシア』についてのお話です! 先日、韓国代表との親善試合において、日本代表の冨安選手が肘打ちを受けた件についての記事を目にしました。⬇ www.nishinippon.co.jp この中で、冨安選手が「マ…

『スプリント・トレーニング』坂道ダッシュ編②

どもー。 きたむーです(^^) 今回は『坂道ダッシュ編①』の続きです⬇ ktmcho11.hatenablog.com ③関節負担を抑えつつフルパワーを出せる 坂道ダッシュのメリット3つ目としましては、フルパワーで走りながらも関節負担を抑えられる点です。 前回の「②心肺機能」…

『インフロント・キック』を使う名手たち③

どもー。 きたむーです(^^) 今回は『インフロントキック②』の続きになります! ktmcho11.hatenablog.com インフロントのメリット③ シュートモーションを早くできる ※前回同様、サイドからカットインしてシュートを打つ前提でのインフロント論になります。 イ…

4/24『タイム計測』

どもー。 きたむーです(^^) 昨日は約2ヶ月ぶりにスプリントタイムを計測してきました。 詳細はインスタにあげてますので、よければご覧ください(^^) ⬇ この投稿をInstagramで見る Shige Kitamu(@shige_kitamucho11)がシェアした投稿 最近はタイム計測する頻…

『スプリント・トレーニング』坂道ダッシュ編①

どもー。 きたむーです(^^) 先日、こちらの「スプリント・トレーニング」の回で、現在私が行っているスプリント(短距離ダッシュ)の練習メニューをお伝えしました。 ⬇ ktmcho11.hatenablog.com このスプリント練習をやる中で、私的に一番の肝といえるのが今…

コンパスと『円の中心』と『円周』

どもー。 きたむーです(^^) 今回のテーマは『円』です(^^) 丸です、○! とてもサッカーのテーマとは思えないタイトルですが、真面目にサッカーの話です。笑 私なりの「両利き」を獲得するための動作の価値観のお話です、興味がある方はお付き合いください(^^…

『インフロント・キック』を使う名手たち②

どもー。 きたむーです(^^) 今回は『インフロント・キック①』の続きになります(^^) ktmcho11.hatenablog.com インフロントのメリット② ドリブル速度を保てる ※前回同様、サイドからカットインしてシュートを打つ前提でのインフロント論になります。 ①体の向…

『スプリント・トレーニング』筋トレ編

どもー。 きたむーです(^^) 今日は私(36歳・OJISAN)が50m6秒台、100m12秒台をキープするために行っているトレーニングメニューをご紹介いたします。 需要は2くらいあると思います(^^)(なんじゃそりゃっ!笑) この記事でも触れていますが⬇ ktmcho11.hate…

『インフロント・キック』を使う名手たち①

どもー。 きたむーです(^^) 今日はサッカーの『インフロント・キック』のお話を。 先に今回のテーマの結論から言いますと 「名ドリブラーは、インフロントキックでシュートを打つ」 ということです。 現代のサッカーでは無回転シュートやインステップでの強…