どもー。 きたむーです(^^) 今日は前回の続きです！⬇ ktmcho11.hatenablog.com 自分の足の速さを落とさないためには、自分の走りをブレさせる要素を減らすこと。 最少の練習量で安定的な速さを手に入れるには、技術と筋力ともにブレる要素を考える必要があり…